Adeje · Tenerife · Suiza · Chile
BastianParada
Entrenador de tenis y pádel · Osteópata y masajista profesional
Dos oficios, un mismo jugador: entreno el golpe y trato el cuerpo que lo ejecuta. Sé cuándo un jugador necesita más intensidad y cuándo necesita menos, porque veo la sobrecarga antes de que sea lesión.
- ATP Gstaad · Hitting Partner
- Swiss Tennis · Trainer C
- Experto 1.000 h · 60 ECTS
- Jugend + Sport
- 15+ años en pista
- ES · DE · EN
A cada lado de la red
En la pista
Tenis · Pádel
Clases individuales y de grupo en todos los niveles, de la iniciación al circuito. Acompañamiento a torneos y sparring de alto rendimiento.
- Alto rendimiento y preparación para competición
- Iniciación, juniors y adultos
- Sparring y peloteo de nivel profesional
- Clases en español, alemán e inglés
En la camilla
Osteopatía · Masaje deportivo
Miro cómo te mueves y trabajo con las manos. Con deportistas y con quien simplemente quiere moverse mejor en el día a día.
- Manipulación osteopática estructural y articular
- Técnica craneosacral
- Trabajo fascial y de tejido blando
- Masaje deportivo y de descarga
- Reflexología podal
- Kinesiotaping y vendaje funcional
También en pista de cristal
Clases de pádel
El pádel se aprende rápido y se estanca rápido. La mayoría de jugadores llega a un nivel decente en meses y ahí se queda años, porque nadie les corrige la posición ni el uso de las paredes. Ahí es donde trabajo: en lo que no se arregla jugando más partidos.
- Iniciación, parejas y grupos
- Técnica: bandeja, víbora, salida de pared
- Táctica y posicionamiento en pista
- Entrenamiento de pareja y preparación para torneos
- Trabajo de hombro, codo y zona lumbar
Sesiones y tarifas
Cada sesión empieza mirando cómo te mueves y dónde tienes la carga acumulada. A partir de ahí combino las técnicas que pida el caso, y no hay dos sesiones iguales.
Centro Osana · Adeje
30 minutos
40€
60 minutos
70€
Zonas en las que más trabajo
Osana · Calle Manuel Bello Ramos, 56 · 38670 Adeje
Estoy dentro del centro Osana, en el casco de Adeje. Solo con cita previa.
Martes a sábado · 10:00 – 18:00 Ver en el mapa →Voy a tus instalaciones
Packs para gimnasios, clubes y equipos
Sesiones cortas, de 20 a 30 minutos por persona: ajuste osteopático y masaje deportivo de descarga, pensados para toda una plantilla o para los socios de un gimnasio en una misma jornada. El deportista vuelve a entrenar el mismo día.
Precio a consultar
Pedir presupuesto- Packs a partir de 10 personas
- 20 a 30 minutos por persona
- Ajuste osteopático y masaje de descarga
- En tu gimnasio, club o centro deportivo
- Camilla y material propios
o llama directamente
+34 607 31 74 58
Con quién peloteo
Y antes, en la Academia Martín Rodríguez de Santiago: Nicolás Jarry (ATP 38) · Andrea Koch (WTA 224) · Fernanda Brito (WTA 315)
Vídeo
Credenciales
| 2023 | Diploma Trainer CSwiss Tennis — titulación oficial de la federación suiza | Biel, CH |
| 2019 | Certificado J+S — TenisJugend + Sport, Confederación Suiza | Bern, CH |
| 2017—18 | Experto en Exploración Clínica Ortopédica y Terapia Manual1.000 horas · 60 ECTS — ESMO Sanasport y Academia Española de Osteopatía | León, ES |
| 2022 | Curso Superior en OsteopatíaEuroinnova — título propio · 450 h | ES |
| 2024 | Masajista profesional · Terapeuta de reflexología podalSwiss Prävensana Akademie, Berna — bases médicas, masaje clásico y deportivo, kinesiotaping | Bern, CH |
| 2005—20 | Jugador profesionalCircuito ITF Futures y un ATP Challenger | INT |
Hablemos de.
tu equipo o
tu cuerpo
- Citas en España+34 607 31 74 58
- WhatsApp y teléfono+41 79 376 43 52
- Correobastianparadaphotography@gmail.com
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- BaseAdeje, Tenerife · disponible internacionalmente